セルローラーとは？
セルローラーとは、IKKOがテレビ番組のおねぇMANSで紹介して、一躍人気商品となった美脚効果がある商品です。
「おネエＭＡＮＳ」のIKKOがコジットの「セルローラー」使って美脚になったということですが、セルローラーを1日15分程、続けて使うことで脚のむくみがとれて、セルライトを退治して美脚効果あるということで紹介されていました。
セルローラーは、使い分けができるようにいくつかの種類があって、脚以外には、ヒップに、太ももに、ウエスト、二の腕などにも使えます。その種類はセルローラー、二の腕セルローラー、レッグセルローラー、ハイパーセルローラー、フィンガーフィートローラー、フェイスアップローラーとシリーズになっていますが、個別に購入が可能です。
販売店はプラザなどで取り扱っています。通販、楽天市場などでは品薄のところもすでにあるようですね。ただセルローラーは個々のお値段も安く、気軽に購入でき、どこでも簡単に使える商品というのがメリットではあります。
しかしながら、逆に、長続きしない人も多いのが現状です！IKKOのように、美のためにはきちんと努力して美脚を手にいれましょう！
セルライトとは？セルライトについて
セルローラーで撃退できるセルライトですが、ここではセルライトとはどういうものなのかみていきましょう。
セルライトは、思春期以降の80%の女性にみられる現象で、皮膚の表面がオレンジの皮のように凸凹になって、肌がかさつきます。
セルライトができる原因は、日々の食生活の動物性物質のとりすぎや、水分摂取の不足や運動不足などが原因となって、むくみや皮膚組織の結構不良などが原因といわれています。
セルライトは脂肪細胞が血管から遊離して、老廃物やコラーゲンによって固められ、1つできると、さらに血行の妨げになり、脂肪細胞同士がくっついてさらに大きな塊に増殖してしまします。
そして最もやっかいなのはセルライトができると、ダイエットやエクササイズをいくらしても、この脂肪や老廃物が代謝されないということです。
太もものセルライトの除去には、体液の循環を正常にすることが大切で、循環をよくするためのマッサージは効果があるようです。ただ、あまり強い力を加えるとない逆効果のこともあるので優しく行うことが大切です。
セルライト対策！セルローラーの賢い使い方チェック
IKKOさんのセルライト対策、セルローラーの使い方は（「おネエMANS」HPより）
1．セルローラーをまず足首から膝裏にかけて、脚の側面、裏側、内側にかけていき、次は表側の膝から足の付け根にかけて、セルローラーをかけます。
2．反対の足にも同じようにセルローラーをかけていきます。ちょっと強めにかけるのがいいようです。
3．次にレッグセルローラーを足の裏側から、足をはさんでつかい、足首から膝裏に、そして膝上から足の付け根までかけます。
4．反対の足にも同じようにレッグセルローラーをかけていきます。あまり力を入れなくても大丈夫です。
5．次は、レッグセルローラーを膝から足の付け根にかけて、横からはさんでかけます。反対の足にも同じようにかけます。
6．ハイパーセルローラーをふくらはぎにかけます。セルローラーのマッサージ効果を高めるには、新陳代謝が高まっている入浴中、またはお風呂上りなど時に使うのがおすすめです。お風呂上りは、ボディークリームを塗って使うと更に効果的です！
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